Různé části mozku nás během našeho života motivují k sociálním kontaktům. Dokonce i slavné uspořádání cen. Mezi podněty, které ho stimulují, uvolňují pocit velkého potěšení, patří obdivování, ocenění a pochválení, zapojuje se do hlubších vztahů, sdílení zkušeností a naslouchání druhým nebo skupinovým činnostem – které dávají pocit sounáležitosti a intimity. Ale také fyzická blízkost, nabízející dárky, dobrovolnické aktivity. Jedním slovem – veškerá pro -sociální aktivita zvyšuje úroveň dopaminu. Mladí lidé se však liší od dospělých v tom, že jejich mozky jsou citlivější na systém výher. Proto se pro ně stane nesmírně důležitá společensky atraktivní osoba (oceněna, chválená, líbila se).
Současně aktivita frontálních laloků odpovídajících mimo jiné pro paměť, pozornost a rozhodování, ale také pro regulaci emocí a sociálního chování. Časová a kruhová kontaktní aktivita, zásadní pro schopnost tzv. Mentalizace, tj. Pochopení chování a záměrů druhých. Akce těchto oblastí znamená, že teenageři se přestanou přibližovat ke vztahu tak bezstarostné a začínají být více sebevědomí a analytičtější. Jsou opatrnější, jak jsou různí lidé, včetně sebe, vnímáni ve skupině. Jejich mentální aktivita je zaměřena na všechny verbální a neverbální signály týkající se chování druhých, jejich záměrů a motivací. Jinými slovy – začínají si mnohem více vědomi sociálních aspektů jejich a vrstevníků.
Kromě toho se limbický systém (zodpovědný mimo jiné za fyziologii našich emocí) stává velmi aktivním, což znamená, že emoční napětí v tomto období může dosáhnout svého zenitu. As you can easily guess, the combination of an emotional swing with increased pleasure experienced in interpersonal contacts and directing conscious attention to social reception means that a teenager is often unable to stop fixation on peers and what who thinks, says and who … to understand their perspective, it can be compared to the moment when Adam and Ewa suddenly realize that they are aware of They begin to feel great embarrassment and the need to solve a new problem: and in what to dress now. Podobně si teenageři jasně uvědomují, že je ostatní mohou pozorovat, hodnotit je a mít na ně názor (ne vždy explicitně vyjádřený), takže začnou experimentovat s aplikací různých „kreací“ v sociálních situacích. Začnou chápat, že vztahy vyžadují složitější rozhodnutí než jen s kým chci hrát nebo ne. Jejich životy jsou tedy velmi komplikované.
Vztahy, rozdělení, pověsti, dramata
Je to obtížné pro děti, ale také pro rodiče. Jednou z výzev je tolerování skutečnosti, že mladí lidé ztratí svůj dřívější spěch, aby objevili svět z vědy a pozornost k zdánlivě triviálním záležitostem. Když místo analýzy typů rostlinných buněk dává větev preferuje dramatické zprávy o sociálních skupinách, může se zdát, že se podílí na zbytečných rozptýleních. Tentokrát se však také věnuje učení. Nezapomeňte, že prvkem správného zrání je zvládnout sociální kompetence. Jsou potřebné v různých situacích dospělého života, od jednoduchého odchodu po obchod prostřednictvím fungování v profesionálním prostředí až po budování přátelství a vztahů.
Teenageři, kteří podnikli své první kroky ve snaze porozumět sobě a ostatním, projeví velký zájem o něco, co bychom nazvali „drby“. Mohou snadno a živě diskutovat o tom, co někdo udělal a řekl, co si myslí nebo co a kdo cítí, komu. A co všechno znamená? Jsou slova člověka vždy v souladu s jeho záměry nebo se snaží něco skrýt? Můžete ovlivnit ostatní s různými slovy a chováním? Vždy stojí za to otevřít emoce? Odpouštějí to lidé snadno, nebo stačí, aby bylo to menší nedorozumění, které má být odmítnuto? Přijímají chyby nebo se jim smějí? Jak někomu ukázat pocity, že nás zajímá romanticky? Ukazujete dokonce?
Na tyto otázky neexistují žádné jasné odpovědi. My, jako dospělí, po letech shromažďování znalostí a zkušeností víme, že lidé jsou odlišní. Stojí za to otevřít s jednou osobou a s jinou rozhodně ne. Teenageři právě získali biologické, dosud plně rozvinuté nástroje, které by o tom přemýšlely. Pro ně je to začátek úžasného, někdy bolestivého, ale důležité cesty k získání kompetencí při budování cenných vztahů.
Obtížné učení vztahů
Nepochybně, vzdělávací vztahy jsou náročný proces, plný zklamání a zranění, které nelze vyloučit. Žádná dobrá rada, průvodce, kurz ani psychoterapie, i když mohou z teoretické stránky přinést hodně, nenahradí učení v praxi. A dělat chyby je neoddělitelným prvkem praktikování. Život je nepředvídatelný a každý, dokonce i stereotypní extrovert, zažije odmítnutí v různých situacích. Až do konce života se může stát, že nás někdo posoudí povrchně, kritizuje, odmítne, náhle zachází. Proto dřívější zakopnutí, doprovázené zkušenými dospělými, pomáhají pochopit, jak odlišit dobré přátele od toxických lidí, jak udržovat cenné vztahy, ale také jak se vypořádat s obtížnými situacemi.
Na začátku bude mnoho chyb – jak v sebehodnocení, tak i další. Vidíme to jasně, kdy se i ty nejoblíbenější děti ve skupině mohou vrátit domů zlomenou vírou, že jejich společenský život je dokončen. To přátelství skončilo. Že vztah skončil. Že ostatní jsou schopnější, více se jim líbí, daří se lépe. Že je skupina odmítla a učitel byl nespravedlivý. Takové příběhy mohou u rodičů způsobit velkou úzkost. Jejich děti až donedávna pociťují relativní pohodlí ve skupině vrstevníků, začínají zažívat extrémní emoce, hovořit o odmítnutí a ponížení, které se během dne zažívají. Naše děti, plné cenných rysů, začnou ztrácet důvěru a spontánnost a místo jejich přesvědčení o jejich vlastní podřadnosti a bezcennosti. To vede k instinktivnímu hledání důvodů změny: jsou vrstevníci hrubí? Motivovali se učitelé nepřiměřeně ke studiu? Stalo se školní prostředí pro mé dítě nepřátelské?
Naše vlastní vzpomínky na odmítnutí a osamělost často přicházejí do popředí a vzbuzují ohromnou touhu poskytnout dítěti ochranu a péči. Proto je toto období dobrou příležitostí podívat se na vaše pocity a jejich přiměřenost. Má dítě opravdu péči, ale stačí se s tím vypořádat? Pokud je dítě ve skutečnosti obětí šikany studenty nebo učiteli a kvůli jeho relačním potížím se jeho fungování výrazně zhoršuje, mělo by to reagovat. Obyčejná konverzace a společné hledání řešení však mohou často pomoci. Ukazuje, jak jsou vysvětleny nedorozumění, zklidňuje konflikty, stanoví hranice. A někdy stačí, aby dítě dalo dítěti prostor, takže samostatně nebo spolu s jeho vrstevníky praktikuje analýzu a řešení mezilidských problémů.
Můžete o tom myslet trochu jako imunitní trénink, prošel v dětství. Nejmenší děti mají lehký rýmu tvrdě. Postupem času však získávají imunitu, učí se, jak se vyhnout vystavení faktorů vážnějším onemocněním a jak se o sebe postarat během lehčí sezónní indispozice. Podobně ve vztazích může zpočátku i drobné selhání poskytnout mladým lidem s hlubokým zoufalstvím, pocitem bolesti a bezmocnosti. Díky následným zkušenostem a podpoře blízkých však získávají imunitu. Naučí se bere v úvahu širší pohled na nepříjemné situace, zohledňují množství interpretace lidského chování a podniknou kroky, které je způsobují, že vycházejí z neshod, aniž by porušily jejich smysl pro hodnotu a důstojnost.
Aby vztahy obohatily
Neexistuje nic takového jako dokonalý profil osobnosti, který zaručuje celoživotní úspěch v mezilidských kontaktech. Cílem chyb (a komplexního diskuse o nich o nich komplexně) je zaměřeno na zlepšení dovedností a učení se řešit selhání. Jak Françoise Dolto píše o dospívajících zkušenostech: „Pokud jde o milostné potíže, rád bych řekl, že jednoho dne je budete muset projít. (…) Nejdůležitější je práce, získávání příležitostí k uvědomíním, zájmu o ostatní, ne vaše vlastní utrpení. Další dávky „imunitní vakcíny“ jsou k nezaplacení.